โรคหัวใจวาย แค่ขูดหินปูนก็ลดความเสี่ยงได้ จริงหรือไม่ ?

โรคหัวใจวาย เป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ในการเสียชีวิตของคนไทย มีการศึกษาวิจัย ค้นพบว่า เชื้อที่พบในโรคปริทันต์อักเสบนั้นสามารถพบได้ในหลอดเลือดอุดตันด้วย ซึ่งมีชนิดของแบคทีเรียเหมือนๆ กัน

สารบัญ

• การป้องกันโรคปริทันต์อักเสบ ที่มีผลทำให้เกิด โรคหัวใจวาย
• อาการของ โรคหัวใจวาย เฉียบพลัน
• หัวใจวาย ช่วยถูกวิธี มีโอกาสรอดชีวิต
• การทำ CPR ต้องทำอย่างไร ?

นอกจากนี้ยังพบว่า สำหรับคนที่เป็น โรคปริทันต์อักเสบ มีปัจจัยเสี่ยงคล้ายๆ กับผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน เช่น กลุ่มคนที่มีภาวะน้ำตาลสูง ไม่ออกกำลังกาย เป็นโรคอ้วน โรคคอลเลสเตอเรล และผู้ที่สูบบุหรี่ ก็จะมีปัจจัยเหล่านี้เสี่ยงร่วมเข้าด้วยกัน

• โรคปริทันต์ อักเสบ คืออะไร ? นำไปสู่การสูญเสียฟันจริงไหม

จากการศึกษาเชิงลึกมากขึ้นพบว่า มีตัวโปรตีนในเลือดสูง ทำให้แสดงถึงการอักเสบเรื้อรัง โดยคล้ายคลึงกันกับในโรคปริทันต์อักเสบ และในโรคหัวใจนะคะ ทำให้ผู้ที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบมีความเสี่ยงมากกว่าคนทั่วไป 1.14 เท่า ที่จะเกิดโรคหลอดเลือด และ โรคหัวใจวาย ได้

อีกทั้งยังพบว่า ผู้ที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบและมีฟันเหลืออยู่น้อยกว่า 10 ซี่ ก็จะมีโอกาสมากขึ้นไปอีกที่จะเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจได้

ซึ่งนอกจากรายละเอียดเชิงลึกทางวิทยาศาสตร์ที่ได้กล่าวมานั้น มันก็เป็นไปได้ด้วยว่าสำหรับผู้ที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบจะเคี้ยวอาหารได้ไม่ดี เพราะฉะนั้นการเลือกอาหารก็จะเลือกแต่อาหารที่ไม่ค่อยมีไฟเบอร์นะคะ เลยไม่ได้ทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์จำพวก ผัก ผลไม้ หรือไม่ใช่อาหารที่ต้องเคี้ยวเยอะๆ

ซึ่งจะเน้นไปจำพวก แป้ง และน้ำตาล ซึ่งก็มีผลเสียในร่างกายส่วนอื่นๆ ด้วย และก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะไปเพิ่มโอกาสให้เป็นโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจได้นะคะ

การป้องกัน โรคปริทันต์อักเสบ ที่มีผลทำให้เกิด โรคหัวใจวาย

ป้องกันได้ง่ายมากๆ เลยค่ะ ก็คือแค่มาพบทันตแพทย์นะคะ ตรวจดูว่ามีปัญหาทางช่่องปากหรือฟันอะไรบ้าง ได้รับการรักษาที่เหมาะสมไหม ซึ่งส่วนมากในโรคปริทันต์อักเสบจะต้องทำการขูดหินปูนและเกลารากฟัน เพราะว่าการขูดหินปูนธรรมดา อาจจะแค่ทำความสะอาดได้แค่เฉพาะส่วนบนนะคะ หินปูน คืออะไร ทำไมเราต้อง ขูดหินปูน ?

แต่โรคปริทันต์อักเสบจะมีการทำลายกระดูกลงไปข้างล่างฟันร่วมด้วย จึงต้องทำการเกลารากฟันคือทำความสะอาดฟันเชิงลึกในส่วนของตัวรากฟันลงไปถึงข้างในร่องเหงือกเลย

ซึ่งในการทำความสะอาดเหล่านี้ คนไข้หลายท่านกลัวว่าจะเจ็บไหม ถ้าเกิดว่ามีอาการเจ็บก็จะมีการฉีดยาชาร่วมด้วยได้ เพราะฉะนั้นไม่ต้องกลัวเลยค่ะ เป็นการรักษาปกติธรรมดา ไม่ได้ต้องดมยาสลบ และไม่ต้องมีการผ่าตัด ก็มาให้ทันตแพทย์ตรวจดูก่อนได้ วิธีการรักษาเหล่านี้ก็จะช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจได้

ไม่ต้องรอจนเราเป็นโรคหัวใจ ก็ควรเข้ามาพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อดูแลสุขภาพช่องปากของเรา เพราะว่าช่องปากของเราก็เป็นเหมือนประตูแรกเกี่้ยวกับสุขภาพของเรา เป็นแหล่งที่เราจะทานอาหาร รับสารอาหารต่างๆ เข้าไปบำรุงร่างกายเรา ก็เป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งที่เราสามารถดูแลได้ง่ายๆ โดยการมาพบทันตแพทย์กันนะคะ

อาการของ โรคหัวใจวาย เฉียบพลัน

โรคหัวใจวาย หรือภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เกิดจากมีการอุดตันที่หลอดเลือดหัวใจอย่างเฉียบพลัน และขัดขวางการไหลของเลือด จนทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงหัวใจได้ 

เมื่อหัวใจขาดเลือด ผลที่ตามมาก็คือกล้ามเนื้อหัวใจถูกทำลายค่ะ โรคนี้มักเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน บางรายมีสุขภาพปกติแข็งแรง แต่อยู่ๆ ก็มีอาการผิดปกติ ที่สามารถสังเกตได้ เช่น เจ็บแน่นหน้าอกเหมือนมีอะไรมากดทับอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะตรงกลางอกและเป็นนานเกิดนกว่าหนึ่งนาทีขึ้นไป เจ็บแน่นหน้าอก ร้าวไปยังบริเวณคอ กราม ไหล่ และแขนทั้งสองข้าง มีเหงื่อออกตามร่างกาย เหนื่อยง่าย หายใจถี่กระชั้น วิงเวียน หน้ามือ ชีพจรเต้นเร็ว

• บำรุงหัวใจ และลดน้ำตาลในเลือด ด้วยสมุนไพรง่ายๆ ใกล้ตัว

หากพบอาการผิดปกติเหล่านี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันทีนะคะ แต่ทางที่ดีเราควรป้องกันไม่ให้เกิดโรคหัวใจ โดยไม่รับประทานอาหารที่มีไขมัน และแคลลอรี่สูง ไม่รับประทานอาหารที่เค็มจัด อาหารจานด่วน หรืออาหารสำเร็จรูป ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่ผสมน้ำตาล ไม่สูบบุหรี่ และต้องไม่เครียดนะคะ

สิ่งที่ควรทำเป็นประจำคือ การดูแลสุขภาพด้วยการทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ เน้นผักและผลไม้ให้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทำจิตใจให้สงบ ผ่อนคลาย และตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อไม่ให้เป็นโรคหลอดเลือดนะคะ

หัวใจวาย ช่วยถูกวิธี มีโอกาสรอดชีวิต

1. โทรแจ้ง 1669 หรือ รีบนำคนไข้มาส่งโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด

2. จัดท่าผู้ป่วยในท่านั่ง หรือ นอนราบกับพื้น ตรวจการรู้สึกตัวและการหายใจ หากหมดสติ หรือไม่หายใจ ให้เริ่มต้นทำการ CPR ได้เลยค่ะ

3. สังเกตอาการของผู้ป่วยอย่างใกล้ชิด ถ้ามีอาการเปลี่ยนแปลงอย่างไรเกิดขึ้น เราจะได้ให้การช่วยเหลือได้เร็วที่สุด

4. รายงานอาการของคนไข้กับทีมแพทย์โดยละเอียดด้วยค่ะ

การทำ CPR ต้องทำอย่างไร ?

1. ให้ผู้ป่วนนอนราบ หรือใช้ไม้กระดานรองที่หลังของผู้บาดเจ็บ

2. วางมือประสานกัน บริเวณกึ่งกลางกระดูกหน้าอก ระดับเต้านม โดยการวางสันมือซ้อนลงไปตรงๆ แขนตรงไม่งอแขน แล้วทำการปั้มลงไปในอัตตรา กด 100-120 ครั้งต่อนาที ก็จะสามารถทำให้ผู้ป่วยมีโอกาสฟื้นคืนชีวิตได้สูงขึ้นนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

• ฟันเป็นหนอง รักษาอย่างไรดี?
• บุหรี่ มีผลต่อสุขภาพช่องปาก จริงไหม?